Brócolis crocantes com limão e alho

Adoro levar brócolis ao forno, eles ficam crocantes e deliciosos. Experimente essa maravilhosa variação com limão siciliano e alho.
Avalie essa receita

Brócolis combina com tudo!

ingredientes para o Brócolis ao alho

Adoro fazer legumes e leva-los ao forno para deixá-los mais crocantes e quebradiços. Essa receita você pode fazer com quaisquer outros legumes. Entretanto, o nosso quiabo é um excelente substituto para o brócolis nessa receita.

Sem enrolação e direto para a receita

Brócolis crocantes ao alho

Esse delicioso brócolis assado vai lhe surpreender
Prep Time5 minutes
Cook Time20 minutes
Course: acompanhamento
Cuisine: Internacional
Keyword: acompanhamento, brócolis, cozinha, culinária internacional
Author: Jean Phillipe Lafond

Ingredients

  • 1 und. Brócolis
  • 1 und lima da pérsia se for usar limão tradicional, coloque apenas 1/2
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta do reino
  • 3 a 4 colheres de sopa azeite
  • 3 a 4 dentes alho

Instructions

  • Pique o brócolis, separando suas flores do seu caule;
  • para o melhor aproveitamento integral do caule, use um descascador para retirar a parte mais fibrosa da casca;
  • Pique ligeiramente o caule em pedaços menores, que facilitação a cocção na hora de ir ao forno;
  • Em uma tigela, tempere o brócolis com sal e pimenta do reino a gosto, azeite, limão e o alho picado;
  • Colocar o brócolis em uma assadeira e levar ao forno alto por aproximadamente 25 minutos ou até que o brócolis fique bem assado.

Todas as nossas receitas do RECEITINHAS.ORG, foram feitas com muito amor e carinho. Cada receita, foi testada individualmente para garantir que todas deem certo.

Acreditamos que muitas das vezes o erro em uma receita está na mudança de alguns processos básicos que por algum descuido ou até mesmo por falta de um ingrediente original ela ficou ligeiramente diferente do esperado.

Se você ficou com alguma dúvida ou se sua receita não saiu como o esperado, não titubeie em nos mandar uma mensagem. Garantimos que iremos fazer o máximo possível para que sua receita dê certo ou que se encaixe o mais perfeito ao que você deseje.

Não achou uma receita aqui? Só pedir, mande uma mensagem para nós que faremos o possível para atender seu pedido (desde que ele seja viável, rsrsrs).

Quer saber um pouco mais sobre Nutrição, alimentação, psicologia e pedagogia, mas não sabe para quem perguntar? Ou mesmo tirar uma dúvida? Visite a clínica VIDA LEVE e saiba mais.

Quer conhecer um pouco mais sobre meus trabalhos? Acesse minha página pessoal em LAFOND.COM.BR

Please follow and like us:
Avalie essa receita